希望大家好好防疫，好好待在家善用網路，但也別整天盯著螢幕，眼睛會痛肚子變大。

雖然壽山舞蹈節的演出是無法作呈現了，但希望大家不要荒廢這段珍貴的時間。若無法集體編創與練習，可以在腦內進行思考風暴，好好想想身體與自己的關係、如何編舞，都是需要思考的。以下，附上學習進度與幾個自學影片。好好投資自己，追劇跟打遊戲可以，但一整天的話只會變笨又變瞎。

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第一週進度：舞台劇影片演出欣賞&心得回饋

學習任務：

1.看完整個影片內容。

2.回答Google 表單題目。

舞台劇影片《小花橡皮擦》影片連結：

https://www.youtube.com/watch?v=zEFQZ0wPeM8

表單題目連結：

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdcpUjRbBrArv-VLXRM6OjoJ-oRCj-k426WuGZ8wP0p2zCMXg/viewform

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第二週進度：排舞自主練習&攝影(意思是好好動身體，不要廢在家裡)

學習任務：

1.從老師給的youtube連結上選擇一個舞蹈影片進行練習。

2.寄信告訴我你選擇的影片。(然後信件禮儀請注意，沒禮貌我還是會在電腦前氣到不行。)

3.把練習結果錄影下來，傳給老師。請加油，跳得如何都沒關係，只有我看得見。

4.寄信標題範例：壽山國中20501周育賢--卡加布列島舞蹈作業影片

5.老師信箱：kyobaby3384@gmail.com 

 

youtube影片選擇：

簡單區

1.卡加布列島(整首歌)

https://www.youtube.com/watch?v=2xuX5dmNqCc

2.baby shark(影片開頭到1:19秒)

https://www.youtube.com/watch?v=wheGAwTdrak

3.你是我的花朵(整首歌，別懷疑，就是整首)

https://www.youtube.com/watch?v=wNoDUqPQVT4

4.妙妙妙(也是整首，因為它很簡單)

https://www.youtube.com/watch?v=-oUVxIqSuSs&t=77s

 

挑戰區

5.SOLO(整首歌)

https://www.youtube.com/watch?v=Hd_Y3EM-IUE

6.街舞基本舞步(錄影從2:56的排舞開始，請把動作都串在一起，前面都是教學)

https://www.youtube.com/watch?v=nFxNWveRQjs

7.POPPING震點練習(錄影從7:30的排舞開始，前面都是教學)

https://www.youtube.com/watch?v=GAB3SCDLLsk

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自學專區

前提：網路資源非常非常豐富，但前提是你要有好的關鍵字與學習動機，這波疫情你會發現其實不用到校，你似乎也可以在家裡做非常非常多事，因為現在太多知識獲取的管道了，來學校是有專家(學科老師們)帶領你，有問題可以馬上獲得解決，但若你找到方法，其實在家也可以獲得你有興趣的知識內容。

通常你在GOOGLE或是YOUTUBE打上關鍵字，就能找到你有興趣的知識內容，但關鍵字的揀選也是需要訓練的。你若打上中文，很少出現符合你需求的內容。所以需要先將中文翻成英文單字，再進行搜尋。
EX：服裝設計→costume design

第一個出現的網頁如下：

https://www.masterclass.com/articles/what-is-a-costume-designer-skills-responsibilities-and-how-to-become-a-film-costume-designer

不用擔心都是英文看不懂，基本上有GOOGLE翻譯，點選一下就可以看到文義不太通順的內容了。

多找幾次，就可以上手了。加油。

自學區

1.劇場工作簡介，提供給對劇場內部有興趣的同學，如美術班的同學若對服裝、燈光、舞台設計有興趣者，可以從中得到一些些基本介紹。

這是青藝盟(青少年表演藝術聯盟)的頻道，這是一個舉辦青少年戲劇比賽的組織，你若認為賢賢老師帶給大家的戲劇課有啟發你對演戲的靈魂，可以在裡面找到你喜歡的東西。

https://www.youtube.com/watch?v=HjpO_YB9ayY&list=PLZtoairqul-e2O2vhyqwGvxBmCzNQWVaF&index=1

2.舞蹈欣賞簡介，提供給你想多認識舞蹈的同學，非常類似老師的上課內容，但或許是用不同方式做呈現，賢賢老師也礙於課堂時間，無法介紹完整。趁這個機會提供給大家。

1755一起舞舞吧！ 是一個北藝大舞蹈系(所)的老師們創的頻道，為了推廣讓舞蹈更融入日常生活中，你點選頻道裡其他影片，也能有所收穫。

3.街舞自學APP
推薦一個最近發現極好用的APP：SWIPE
https://kaimin-tsao.medium.com/swipe-intro-8ee4ad5725d2

免費，而且老師手把手的帶你動作，你可以自由調整時間，可以調整成你跟老師的殘影疊在一起進行動作，也可以前鏡頭錄製。反正極好用就是，若你在家裡真的很想跳舞，又不知道怎麼街舞入門，請直接使用此APP，免費在家學街舞。很棒。

4.有氧舞蹈影片

關鍵字搜尋：dance workout、just dance、dance at home
你便可以找到非常非常多影片，上面的舞蹈理論介紹沒興趣、街舞自學APP又太難，但又很想動一動的話(請問奪傲嬌我就問)，你可以在裡面找到很多內容，動作不難又可以流汗，絕對可以減肥又讓你自信心爆棚。跳完要記得喝水拉筋休息。

https://www.youtube.com/watch?v=SoRmqE7A_IE&t=242s

5.podcast介紹與使用

你若認為眼睛已經非常疲勞，但還想吸取知識的話(有誰那麼認真？)，podcast是非常好的方式。podcast類似廣播，是一種數位媒體，指一系列的音訊、影片、線上電臺或文字以列表形式經網際網路發布，聽眾可下載或串流當中的檔案以欣賞。 (貼自維基，老師懶得打字惹)

 

你可以在上面發現各式各樣的內容，什麼樣的內容都有人在聊，你就像是聽別人講話、聊天，但過程中可以吸取各種知識、各種觀點，這是一個打開自己腦袋、眼界的好東西。

https://fc.bnext.com.tw/articles/view/232

上方是可以打開PODCAST的管道，若你使用APPLE手機，點選手機當中一個紫色的icon；若你用電腦收聽，可以使用KKBOX、SoundOn、Firstory。它還可以調整收聽速度，手機放在旁邊，你可以邊做瑜珈、畫畫、織毛巾時收聽，訓練你一心多用。

推薦幾個老師常聽的頻道：

1.百靈果：用雙語的方式播報世界新聞，你可以獲得許多國際新聞，但是是透過兩人有趣的對話的方式。當然裡面主持人有時候會喇賽講點別的。

2.敏迪選讀：也是在聊新聞，角度不太一樣。主持人的聲音也不一樣。就找找你喜歡的、聽得習慣的就好。

3.哇賽心理學：聊心理學，各式各樣的事件都可成內容，對"人"有興趣的同學可以從中獲得滿足。

4.J個英文：聊一些簡單英文，你想要花短短時間、慢慢增進自己英文能力的同學可以推薦。是老師的一個朋友，很帥聲音很好聽。

5.吳淡如人生實用商學院：303的小朋友，上學期最後一堂我跟大家聊投資(如果有記得的話)，在這裡你可以找到大人很少跟你聊的事情：理財與金錢(不是只有公民三上的內容)。你對賺錢有興趣、你對現實生活的金錢運用有熱情，你可以在這裡"擴充自己的腦袋"。我相信愛讀書不愛讀書的同學都可以在這裡找到對你有幫助的內容，愛讀書的同學，你會發現為什麼讀書是重要的；不愛讀書的人，你也可以看見社會運轉的實際情形。
但重點：不是叫你實際進行金錢投資，我是要你擴充自己的腦袋。在還不能自主運用金錢的年紀，能做的事情是讓自己有些金錢觀念，讓你自己去思考為什麼要讀書、為什麼要工作、金錢為什麼重要或不重要。

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最後的最後，如果以上都無法激起你的學習興趣，其實也沒關係(對我而言)，你不看不寫不寄，我也無法拿你如何，成績也送了，我真的不能怎麼樣，我也不會怎麼樣。因為說真的，你不做，對我人生不會有任何影響。並不會因為你有交作業，我明天戶頭就多一百塊、我就變瘦1公斤，我周育賢的人生還是照過，真的。因為人生是你的，不是老師也不是你父母家人朋友的，怎麼樣好好利用這一段時間，做點有點意義、有趣的事，是我花一個小時，在上面打字找網站，提供給大家的。這是我身為一個老師的工作，心甘情願做的事情，整理資料，給有需要的同學。

若你有興趣，我很開心；若無，生命自會找到自己的出口。歡迎來信跟老師討論，但請注意信件禮儀，尊重應該落實在生活中的大小事裡。祝好。